ぽんすけの目指せ投資で億り人

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想像していたより苦いMRMのBCAAレモネード味!アクエリアスで割ると美味!飲むタイミングもまとめました!

こんにちは
ぽんすけ(@info_simplify)です

今回紹介するのは「MRMのBCAA」!

以前、エクステンドのBCAAを紹介しましたが
今回はさらにコスパが高いMRMのBCAAを見つけたので
そちらの購入に切り替えました(●´ω`●)

若干、欠点もありましたので
その点も含めて紹介したいと思います!


苦いBCAA

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こちら人工甘味料が入ってないBCAAです!
しかも安価!

かなりコスパが高かったので購入してみたのですが
決定は味が「苦い」!

エクステンドのBCAAを飲み慣れてしまったので
最初は驚きました!

「良薬口に苦し」と言ったところでしょうか

ちなみにエクステンドのBCAAなら甘さもありジュースみたいに飲めます!
www.pnske.com


BCAA 栄養

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こちらが栄養表!
実はこの栄養表、エクステンドのBCAAと比較すると

成分 MRM BCAA エクステンドBCAA
ロイシン 385g 269g
バリン 230g 135g
イソロイシン 154g 195g
グルタミン 154g 192g

※1g中の計算

ロイシンとバリンで大きくエクステンド社のBCAAの成分より高くなりました!
エクステンド社よりも安く買えた上、栄養価が高いのは高評価です(*´▽`*)

苦いBCAAの飲み方


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こちらがBCAAです
かなり細かい粉になっており
息を吹きかけるだけで粉が舞います!

もちろん手で触れてしまうと
真っ白になり、手を洗わないと落ちないです(*´▽`*)



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3スクープで6.5gとなります



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おすすめの飲み方はアクエリアス割り!
苦いBCAAを美味しく飲むためには
スポーツドリンクと混ぜて飲むと
美味しくなります(*´▽`*)



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粉を入れると浮きます
ここからスプーンでよくかき混ぜます



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なるべく下のほうも混ざるようにすくい上げる形で混ぜます



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そうするとしっかりと混ぜることができます!


BCAA 飲むタイミング

タイミング:運動前、運動中、運動後
1回あたり5~10g
1日の合計摂取量だと15~30g