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こんばんは ぽんすけ(@info_simplify)です習慣化をするにはアウトプットの癖を付けるところから!ということで、今日からずっとコンプレックスを持っていたペン字の練習に励みたいと思います! かなり字が汚く、書き順もろくに覚えられていないのですが 少し…
こんにちは ぽんすけ(@info_simplify)です今回紹介するのはマインドフルネスで有名な「サーチ・インサイド・ユアセルフ」!マインドフルネスという言葉はグーグルから出てきて ネット上でもよく使われているのを目にします自分も瞑想という言葉に興味もあっ…
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