ぽんすけの目指せ投資で億り人

サラリーマンやりながら資産運用(株、投資信託、クラウドバンク、ウェルスナビ、仮想通貨)し、まずは投資で月10万の利益を目指します!

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ホリエモンのメルマガ、プレゼントコーナーに当選!感謝の書評「筋トレは必ず人生を成功に導く」!

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こんにちは
ぽんすけです

ある日のこと。。。

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家のポストに見慣れない郵便物が入ってました
最近ネットでも注文してなかったため
「なんだろう?」と思いながら
開けてみると。。。


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なんと!
大ファンである「Testosterone」さんの本が!

えっ!?
これなんで送られてきたの!?
まさか、「肉体改造レポート」を読んでくださっていたりするの!?

www.pnske.com

とテンパっていたところ
一枚の紙が


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こちらホリエモンのプレゼントコーナーで
当選していました!!

凄い!
今までこのような当選したこと、ほとんどなかっただけに
感激しました!

最近だとホリエモンの「多動力」についても
書評をまとめていたりしていただけに
より、ホリエモンのことが好きになりました!

www.pnske.com

しかもです!
こちら「10冊」しか当選しない本だったのです!

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ホリエモンのメルマガの購読者数は「1万5000人」ほどいるみたいなので
10本/1万5000人
「0.06%」の確率で当選したことになります!
※もちろん、全員がプレゼント応募してないと思いますが最大値で出しました

これはとてもうれしいですね!
ということで「筋トレは必ず人生を成功に導く」感想をまとめてみたいと思います!

はじめに

筋トレの最大のメリット
筋トレを通して「人生の本質」を学ぶことができる


筋トレライフハック

自信をつけたいなら筋トレ!

筋トレで得られる自信は大きく分けて3種類

1. 成功体験から来る自信
→筋トレは努力を絶対に裏切らない
→以前は挙がる気配すらなかった重量のバーベルが挙がる
→これによって「自分もできる!」と思うことができる

2. 見た目の改善によって得られる自信
→人間は単純なもので、体が引き締まったり、大きくなったりすると
「自分はイケてる!」という自信が湧いてくる
→それがわずかな変化であっても

3. ホルモン分泌による自信
→筋トレするとテストステロンなどのやる気や闘争心を向上させるホルモンが多く分泌される

ビジネスの世界では自信が物を言う


上司や取引先が怖いなら筋トレ!

その気になれば相手をいつでも葬れる」という全能感を得ることができる
その全能感が、心の余裕に繋がる


思いやる力が欲しければ筋トレ!

思いやり=経験


やりたいことが見つからないなら筋トレ!

筋トレで得られる正しい食事習慣やライフスタイル、
それによって得られる圧倒的な体力というのは、
何に挑戦するときにも必ず役に立つ

筋トレはやれば確実に成果が出る


悩んだり、クヨクヨしたら筋トレ!

必死で筋トレしている間は悩みなんてどうでもよくなる
筋トレをしていると自然と気も大きくなってくる

ちょうど、ヒーロー物の映画を見終わったあとのような全能感だ

筋トレがメインだと考えればいい
筋肉は筋トレ中に成長するのではない
筋トレをしていない休んでいる時間に成長する
その休んでいる間に、「ついでに」仕事をするというふうに考える
そうなると、上司に怒られているときだって
ははは、この私を怒ることはできても、筋肉の超回復は止められやしない!
と思うことで耐えられる


筋トレで学べる、人生の本質

情報は武器である

徹底的なリサーチは、心に生じる迷いを消し去り
プランを実行、継続する強い助けになってくれる

緊張しない唯一の方法は圧倒的な努力

実力を発揮できないのは、
ひとえに実力がないから

本番は当日ではなく、
当日までの努力の日々である

何事においても圧倒的な努力をしておくこと

圧倒的な努力をすることで、絶対に解決できないと思っていた緊張症が
いとも簡単に消えた


言い訳は何も生まない

言い訳をやめ、
置かれた状況でできる最大の努力をする


総評

これは一家に一冊持っておくべき本でした!
特に学生は読むべき内容で溢れていると思います!
本の中はユーモアに溢れた表現が随所に散りばめられていますが
言っている本質はブレることなく
核心をついている内容となっています

また、この本を読んだ後は
「頑張ろう!」
「前向きになろう!」
「筋トレしよう!」
と色々といい副作用が出てきます

もし少しでも気持ちが落ちている人がいたら
まずはこの本を手に取るといいです

筋トレの大切さ
筋トレの効果
大きな恩恵を受けることができること間違いなしです!

たまには愚痴るのもいいですが
筋トレで大半のことが解決されます

もし疑うのでしたら、是非こちらの一冊を読んでみてください!