こんにちは
ぽんすけ(@info_simplify)です
普段から健康のことを考えヨーグルトを食べているのですが
R-1やLG21って1個あたりの単価が高いですよね( ・∀・)
少量を買うのであれば問題ないのですが
健康のことを考えて毎日ヨーグルトを食べることを考えると
かなりの金額がかさみます!
ということで今回考えついたのが
ヨーグルトメーカーを買ってR-1やLG21を量産させてしまおう!
という作戦(●´ω`●)
どこまでヨーグルトメーカーで元のヨーグルトの効果(菌)が出るかわかりませんが
かなり格安で大量のヨーグルトを作ることができました(*´▽`*)
それではヨーグルトメーカーを使ったR-1/LG21の量産方法の紹介!
ヨーグルトに必要な材料
ヨーグルトを作る上で必要なのは3点!
- ヨーグルトメーカー
- 牛乳
- ヨーグルト
以上!
とてもシンプルですね(*´▽`*)
今回はLG21を使ってみることにします!
胃で働く乳酸菌
健康によさそうです( ・∀・)
ヨーグルトメーカー 使い方
ヨーグルトメーカーの使い方はとてもシンプル!
- 「入/切」を押す
- 「カスピ海」まてゃあ「プレーン」を押す
以上!
こちらもとてもシンプル!
今回は「プレーン」でいきます!
ヨーグルトメーカーの中はこのような空洞になっており
牛乳がジャストフィットで入る設計になっています
ヨーグルトメーカー 作り方
一番最初にやるべき工程は
ヨーグルトをよくかき混ぜること!
これくらいドロドロになるまでしっかりとかき混ぜます!
ヨーグルトがしっかりと混ざったら
牛乳に入れます
牛乳に入れたあとも
しっかりと混ぜます
底の方まで混ぜることがポイント!
混ぜ終わったあとは、クリップなどで牛乳の上の部分を閉じる
これでセット完了!
ヨーグルトメーカーを稼働させて
あとは待つだけです(*´▽`*)
ヨーグルトメーカー 時間
牛乳の量 | プレーンヨーグルト | カスピ海ヨーグルト |
---|---|---|
500ml | 5-8時間 | 8-12時間 |
1000ml | 8-10時間 | 12-20時間 |
ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルト実食
こちらが実際に作ったヨーグルト!
牛乳パックの中だと分かりづらいですが
取り出すとしっかりと固まっていることが分かります!
酸味もそこまでなく、かなり好みの味になりました!
あとはオリゴ糖を入れて楽しむだけ(*´▽`*)
格安でおいしいヨーグルトの作り方の紹介でした!