こんにちは
ぽんすけ(@info_simplify)です
普段から健康のことを考えヨーグルトを食べているのですが
R-1やLG21って１個あたりの単価が高いですよね（ ・∀・）
少量を買うのであれば問題ないのですが
健康のことを考えて毎日ヨーグルトを食べることを考えると
かなりの金額がかさみます！
ということで今回考えついたのが
ヨーグルトメーカーを買ってR-1やLG21を量産させてしまおう！
という作戦(●´ω｀●)
どこまでヨーグルトメーカーで元のヨーグルトの効果(菌)が出るかわかりませんが
かなり格安で大量のヨーグルトを作ることができました（*´▽｀*）
それではヨーグルトメーカーを使ったR-1/LG21の量産方法の紹介！
ヨーグルトに必要な材料
ヨーグルトを作る上で必要なのは3点！
- ヨーグルトメーカー
- 牛乳
- ヨーグルト
以上！
とてもシンプルですね（*´▽｀*）
今回はLG21を使ってみることにします！
胃で働く乳酸菌
健康によさそうです（ ・∀・）
ヨーグルトメーカー 使い方
ヨーグルトメーカーの使い方はとてもシンプル！
- 「入／切」を押す
- 「カスピ海」まてゃあ「プレーン」を押す
以上！
こちらもとてもシンプル！
今回は「プレーン」でいきます！
ヨーグルトメーカーの中はこのような空洞になっており
牛乳がジャストフィットで入る設計になっています
ヨーグルトメーカー 作り方
一番最初にやるべき工程は
ヨーグルトをよくかき混ぜること！
これくらいドロドロになるまでしっかりとかき混ぜます！
ヨーグルトがしっかりと混ざったら
牛乳に入れます
牛乳に入れたあとも
しっかりと混ぜます
底の方まで混ぜることがポイント！
混ぜ終わったあとは、クリップなどで牛乳の上の部分を閉じる
これでセット完了！
ヨーグルトメーカーを稼働させて
あとは待つだけです（*´▽｀*）
ヨーグルトメーカー 時間
| 牛乳の量 | プレーンヨーグルト | カスピ海ヨーグルト |
|---|---|---|
| 500ml | 5-8時間 | 8-12時間 |
| 1000ml | 8-10時間 | 12-20時間 |
ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルト実食
こちらが実際に作ったヨーグルト！
牛乳パックの中だと分かりづらいですが
取り出すとしっかりと固まっていることが分かります！
酸味もそこまでなく、かなり好みの味になりました！
あとはオリゴ糖を入れて楽しむだけ（*´▽｀*）
格安でおいしいヨーグルトの作り方の紹介でした！
